The Body Check Ring—Portuguese Version

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O Anel de Verificação do Corpo é uma série de 15 cartões imprimíveis que fornecem um método de prática divertido para perceber os sinais do corpo. Essa prática é essencial para a construção da Consciência Interoceptiva, necessária para muitas áreas importantes, como o gerenciamento de emoções e o relacionamento com os outros. Enraizado na evidência, o anel de verificação do corpo é uma forma de atenção plena adaptada e orienta visualmente o aprendiz através da “verificação” de 15 diferentes partes do corpo , percebendo e nomeando como essas partes do corpo estão se sentindo no momento.

 

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Anel de Verificação do Corpo- VERSÃO EM PORTUGUÊS

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O Anel de Verificação do Corpo é uma série de 15 cartões imprimíveis que fornecem um método de prática divertido para perceber os sinais do corpo. Essa prática é essencial para a construção da Consciência Interoceptiva, necessária para muitas áreas importantes, como o gerenciamento de emoções e o relacionamento com os outros. Enraizado na evidência, o anel de verificação do corpo é uma forma de atenção plena adaptada e orienta visualmente o aprendiz através da “verificação” de 15 diferentes partes do corpo , percebendo e nomeando como essas partes do corpo estão se sentindo no momento.

 

O quê: uma série de 15 cartas, cada uma representando 1 parte do corpo (por exemplo, mãos, pés, coração, pulmões). Cada cartão fornece um menu de palavras descritivas que podem ser usadas para descrever a sensação de cada parte individual do corpo. Todas as palavras descritoras são combinadas com uma representação gráfica, tornando este recurso útil para muitos aprendizes, incluindo aqueles que são aprendizes visuais, bem como pré-leitores.

 

Quem: O Anel de Verificação do Corpo é útil para todas as idades, incluindo 2 anos até adultos! Pode ser facilmente usado por um indivíduo, em um grupo, família inteira ou sala de aula inteira.

 

O que você ganha:

  • Acesso imediato ao Anel de Verificação do Corpo imprimível: 15 cartões coloridos, frente e verso

 

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